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VOVINAM VIET VO DAO

Antica arte marziale vietnamita che racchiude tecniche di difesa personale, acrobatica, tecnica tradizionale, lavoro di coppia, armi e combattimento. Il Vovinam è utile per la disciplina, aiuta il fisico alla resistenza e allena i riflessi.

Event Hours(2)

Martedì
21:00 - 22:30
PALESTRA PRINCIPALE
Dario
Giovedì
21:00 - 22:30
PALESTRA PRINCIPALE
Dario

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	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
08:30		PILATES Palestra Principale 08:45 09:30 Franci P.			PILATES Palestra Principale 08:45 09:30 Franci P
09:00		PILATES Palestra Principale 08:45 09:30 Franci P.			PILATES Palestra Principale 08:45 09:30 Franci P
09:30					PILATES Sala B 09:45 10:30 Linda	GRAVITY® PILATES Sala C 09:30 10:30 Franci P.
10:00			GINNASTICA POSTURALE Palestra Principale 10:15 11:00 Stefano BODY FLYING Sala B 10:15 11:00 Ilaria		PILATES Sala B 09:45 10:30 Linda	GRAVITY® PILATES Sala C 09:30 10:30 Franci P.
10:30	PANCAFIT Sala B 10:30 11:15 Luca	GRAVITY® PILATES Sala C 10:30 11:30 Franci P.		PANCAFIT Sala B 10:30 11:15 Luca	GRAVITY® PILATES Sala C 10:30 11:30 Franci P. PILATES Palestra Principale 10:45 11:30 Linda	GRAVITY® PILATES Sala C 10:30 11:30 Franci P.
11:00	PANCAFIT Sala B 10:30 11:15 Luca	GRAVITY® PILATES Sala C 10:30 11:30 Franci P.	GINNASTICA POSTURALE Stefano 11:15 12:00 Palestra Principale PILATES BARRE Sala B 11:15 12:00 Giulia	PANCAFIT Sala B 10:30 11:15 Luca		GRAVITY® PILATES Sala C 10:30 11:30 Franci P.
11:30		GRAVITY® PILATES Sala C 11:30 12:30 Franci P.			GRAVITY® PILATES Sala C 11:30 12:30 Franci P.
12:00		GRAVITY® PILATES Sala C 11:30 12:30 Franci P.			GRAVITY® PILATES Sala C 11:30 12:30 Franci P.
12:30	GRAVITY® PILATES Sala C 12:30 13:30 LAURA				GRAVITY® PILATES Sala C 12:30 13:30 Franci P.
13:00	GRAVITY® PILATES Sala C 12:30 13:30 LAURA		GRAVITY® PILATES Sala C 13:00 14:00 Franci P.		GRAVITY® PILATES Sala C 12:30 13:30 Franci P.
13:30	GRAVITY® GROUP LAURA 13:30 14:30 GRAVITY® PILATES Sala C 13:30 14:30 Laura		GRAVITY® PILATES Sala C 13:00 14:00 Franci P.
14:00			GRAVITY® PILATES Sala C 14:00 15:00 Franci P. PILATES Palestra Principale 14:30 15:15 Chiara GRAVITY® PILATES Sala C 15:00 16:00 Franci P.		GINNASTICA POSTURALE Palestra Principale 14:15 15:00 Stefano
14:30	GINNASTICA DOLCE Palestra Principale 14:30 15:30 LUCA GRAVITY® PILATES Sala C 14:30 15:30 LAURA			GINNASTICA DOLCE Palestra Principale 14:30 15:30 LUCA
15:00		GINNASTICA POSTURALE Palestra Principale 15:15 16:00 Javier		GINNASTICA DOLCE Palestra Principale 14:30 15:30 LUCA
15:30		GINNASTICA POSTURALE Palestra Principale 15:15 16:00 Javier
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00	GRAVITY® PILATES Sala C 18:00 19:00 FRANCI P.	GRAVITY® GROUP Sala C 18:00 19:00 DARIO	GRAVITY® PILATES Sala C 18:00 19:00 Franci P.	GRAVITY® GROUP Sala C 18:00 19:00 Franci	GRAVITY® PILATES Sala C 18:00 19:00 Chiara M.
18:30	GRAVITY® PILATES Sala C 18:00 19:00 FRANCI P.	GRAVITY® GROUP Sala C 18:00 19:00 DARIO	GRAVITY® PILATES Sala C 18:00 19:00 Franci P.	GRAVITY® GROUP Sala C 18:00 19:00 Franci	GRAVITY® PILATES Sala C 18:00 19:00 Chiara M.
19:00	GRAVITY® PILATES Sala C 19:00 20:00 SONIA	GRAVITY® GROUP Sala C 19:00 20:00 DARIO POLE DANCE Palestra B 19:45 20:45 Jessica GRAVITY® PILATES Sala C 20:00 21:00 DARIO POLE DANCE Sala B 20:45 21:45 Jessica VOVINAM VIET VO DAO PALESTRA PRINCIPALE 21:00 22:30 Dario POLE DANCE Sala B 21:45 22:45 Jessica	GRAVITY® PILATES Sala C 19:00 20:00 Franci P.	GRAVITY® PILATES Sala C 19:00 20:00 Franci P.	BODY FLYING Sala B 19:00 19:45 ILA M. GRAVITY® GROUP Sala C 19:00 20:00 Chiara
19:30	GRAVITY® PILATES Sala C 19:00 20:00 SONIA		GRAVITY® PILATES Sala C 19:00 20:00 Franci P.	GRAVITY® PILATES Sala C 19:00 20:00 Franci P.
20:00	PILATES Palestra Principale 20:00 20:45 Francy P. GRAVITY® PILATES SONIA 20:00 21:00		DANCE FITNESS Palestra Principale 20:00 20:45 Javier GRAVITY® PILATES Sala C 20:00 21:00 Franci P.	GRAVITY® GROUP Sala C 20:00 21:00 Franci	KANGOO JUMPS Sala C 20:00 21:00 Antonella
20:30				GRAVITY® GROUP Sala C 20:00 21:00 Franci	KANGOO JUMPS Sala C 20:00 21:00 Antonella
21:00	PILATES BARRE Sala B 21:00 21:45 Francy P.			VOVINAM VIET VO DAO PALESTRA PRINCIPALE 21:00 22:30 Dario
21:30	PILATES BARRE Sala B 21:00 21:45 Francy P.
22:00
22:30

Lunedì

PANCAFIT
10:30 - 11:15
GRAVITY® PILATES
12:30 - 13:30
GRAVITY® GROUP
13:30 - 14:30
GRAVITY® PILATES
13:30 - 14:30
GINNASTICA DOLCE
14:30 - 15:30
GRAVITY® PILATES
14:30 - 15:30
GRAVITY® PILATES
18:00 - 19:00
GRAVITY® PILATES
19:00 - 20:00
PILATES
20:00 - 20:45
GRAVITY® PILATES
20:00 - 21:00
PILATES BARRE
21:00 - 21:45

Martedì

PILATES
08:45 - 09:30
GRAVITY® PILATES
10:30 - 11:30
GRAVITY® PILATES
11:30 - 12:30
GINNASTICA POSTURALE
15:15 - 16:00
GRAVITY® GROUP
18:00 - 19:00
GRAVITY® GROUP
19:00 - 20:00
POLE DANCE
19:45 - 20:45
GRAVITY® PILATES
20:00 - 21:00
POLE DANCE
20:45 - 21:45
VOVINAM VIET VO DAO
21:00 - 22:30
POLE DANCE
21:45 - 22:45

Mercoledì

GINNASTICA POSTURALE
10:15 - 11:00
BODY FLYING
10:15 - 11:00
GINNASTICA POSTURALE
11:15 - 12:00
PILATES BARRE
11:15 - 12:00
GRAVITY® PILATES
13:00 - 14:00
GRAVITY® PILATES
14:00 - 15:00
PILATES
14:30 - 15:15
GRAVITY® PILATES
15:00 - 16:00
GRAVITY® PILATES
18:00 - 19:00
GRAVITY® PILATES
19:00 - 20:00
DANCE FITNESS
20:00 - 20:45
GRAVITY® PILATES
20:00 - 21:00

Giovedì

PANCAFIT
10:30 - 11:15
GINNASTICA DOLCE
14:30 - 15:30
GRAVITY® GROUP
18:00 - 19:00
GRAVITY® PILATES
19:00 - 20:00
GRAVITY® GROUP
20:00 - 21:00
VOVINAM VIET VO DAO
21:00 - 22:30

Venerdì

PILATES
08:45 - 09:30
PILATES
09:45 - 10:30
GRAVITY® PILATES
10:30 - 11:30
PILATES
10:45 - 11:30
GRAVITY® PILATES
11:30 - 12:30
GRAVITY® PILATES
12:30 - 13:30
GINNASTICA POSTURALE
14:15 - 15:00
GRAVITY® PILATES
18:00 - 19:00
BODY FLYING
19:00 - 19:45
GRAVITY® GROUP
19:00 - 20:00
KANGOO JUMPS
20:00 - 21:00

Sabato

GRAVITY® PILATES
09:30 - 10:30
GRAVITY® PILATES
10:30 - 11:30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
08:30		PILATES Palestra Principale 08:45 09:30 Franci P.			PILATES Palestra Principale 08:45 09:30 Franci P
09:00		PILATES Palestra Principale 08:45 09:30 Franci P.			PILATES Palestra Principale 08:45 09:30 Franci P
09:30					PILATES Sala B 09:45 10:30 Linda	GRAVITY® PILATES Sala C 09:30 10:30 Franci P.
10:00			GINNASTICA POSTURALE Palestra Principale 10:15 11:00 Stefano BODY FLYING Sala B 10:15 11:00 Ilaria		PILATES Sala B 09:45 10:30 Linda	GRAVITY® PILATES Sala C 09:30 10:30 Franci P.
10:30	PANCAFIT Sala B 10:30 11:15 Luca	GRAVITY® PILATES Sala C 10:30 11:30 Franci P.		PANCAFIT Sala B 10:30 11:15 Luca	GRAVITY® PILATES Sala C 10:30 11:30 Franci P. PILATES Palestra Principale 10:45 11:30 Linda	GRAVITY® PILATES Sala C 10:30 11:30 Franci P.
11:00	PANCAFIT Sala B 10:30 11:15 Luca	GRAVITY® PILATES Sala C 10:30 11:30 Franci P.	GINNASTICA POSTURALE Stefano 11:15 12:00 Palestra Principale PILATES BARRE Sala B 11:15 12:00 Giulia	PANCAFIT Sala B 10:30 11:15 Luca		GRAVITY® PILATES Sala C 10:30 11:30 Franci P.
11:30		GRAVITY® PILATES Sala C 11:30 12:30 Franci P.			GRAVITY® PILATES Sala C 11:30 12:30 Franci P.
12:00		GRAVITY® PILATES Sala C 11:30 12:30 Franci P.			GRAVITY® PILATES Sala C 11:30 12:30 Franci P.
12:30	GRAVITY® PILATES Sala C 12:30 13:30 LAURA				GRAVITY® PILATES Sala C 12:30 13:30 Franci P.
13:00	GRAVITY® PILATES Sala C 12:30 13:30 LAURA		GRAVITY® PILATES Sala C 13:00 14:00 Franci P.		GRAVITY® PILATES Sala C 12:30 13:30 Franci P.
13:30	GRAVITY® GROUP LAURA 13:30 14:30 GRAVITY® PILATES Sala C 13:30 14:30 Laura		GRAVITY® PILATES Sala C 13:00 14:00 Franci P.
14:00			GRAVITY® PILATES Sala C 14:00 15:00 Franci P. PILATES Palestra Principale 14:30 15:15 Chiara GRAVITY® PILATES Sala C 15:00 16:00 Franci P.		GINNASTICA POSTURALE Palestra Principale 14:15 15:00 Stefano
14:30	GINNASTICA DOLCE Palestra Principale 14:30 15:30 LUCA GRAVITY® PILATES Sala C 14:30 15:30 LAURA			GINNASTICA DOLCE Palestra Principale 14:30 15:30 LUCA
15:00		GINNASTICA POSTURALE Palestra Principale 15:15 16:00 Javier		GINNASTICA DOLCE Palestra Principale 14:30 15:30 LUCA
15:30		GINNASTICA POSTURALE Palestra Principale 15:15 16:00 Javier
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00	GRAVITY® PILATES Sala C 18:00 19:00 FRANCI P.	GRAVITY® GROUP Sala C 18:00 19:00 DARIO	GRAVITY® PILATES Sala C 18:00 19:00 Franci P.	GRAVITY® GROUP Sala C 18:00 19:00 Franci	GRAVITY® PILATES Sala C 18:00 19:00 Chiara M.
18:30	GRAVITY® PILATES Sala C 18:00 19:00 FRANCI P.	GRAVITY® GROUP Sala C 18:00 19:00 DARIO	GRAVITY® PILATES Sala C 18:00 19:00 Franci P.	GRAVITY® GROUP Sala C 18:00 19:00 Franci	GRAVITY® PILATES Sala C 18:00 19:00 Chiara M.
19:00	GRAVITY® PILATES Sala C 19:00 20:00 SONIA	GRAVITY® GROUP Sala C 19:00 20:00 DARIO POLE DANCE Palestra B 19:45 20:45 Jessica GRAVITY® PILATES Sala C 20:00 21:00 DARIO POLE DANCE Sala B 20:45 21:45 Jessica VOVINAM VIET VO DAO PALESTRA PRINCIPALE 21:00 22:30 Dario POLE DANCE Sala B 21:45 22:45 Jessica	GRAVITY® PILATES Sala C 19:00 20:00 Franci P.	GRAVITY® PILATES Sala C 19:00 20:00 Franci P.	BODY FLYING Sala B 19:00 19:45 ILA M. GRAVITY® GROUP Sala C 19:00 20:00 Chiara
19:30	GRAVITY® PILATES Sala C 19:00 20:00 SONIA		GRAVITY® PILATES Sala C 19:00 20:00 Franci P.	GRAVITY® PILATES Sala C 19:00 20:00 Franci P.
20:00	PILATES Palestra Principale 20:00 20:45 Francy P. GRAVITY® PILATES SONIA 20:00 21:00		DANCE FITNESS Palestra Principale 20:00 20:45 Javier GRAVITY® PILATES Sala C 20:00 21:00 Franci P.	GRAVITY® GROUP Sala C 20:00 21:00 Franci	KANGOO JUMPS Sala C 20:00 21:00 Antonella
20:30				GRAVITY® GROUP Sala C 20:00 21:00 Franci	KANGOO JUMPS Sala C 20:00 21:00 Antonella
21:00	PILATES BARRE Sala B 21:00 21:45 Francy P.			VOVINAM VIET VO DAO PALESTRA PRINCIPALE 21:00 22:30 Dario
21:30	PILATES BARRE Sala B 21:00 21:45 Francy P.
22:00
22:30

Lunedì

PANCAFIT
10:30 - 11:15
GRAVITY® PILATES
12:30 - 13:30
GRAVITY® GROUP
13:30 - 14:30
GRAVITY® PILATES
13:30 - 14:30
GINNASTICA DOLCE
14:30 - 15:30
GRAVITY® PILATES
14:30 - 15:30
GRAVITY® PILATES
18:00 - 19:00
GRAVITY® PILATES
19:00 - 20:00
PILATES
20:00 - 20:45
GRAVITY® PILATES
20:00 - 21:00
PILATES BARRE
21:00 - 21:45

Martedì

PILATES
08:45 - 09:30
GRAVITY® PILATES
10:30 - 11:30
GRAVITY® PILATES
11:30 - 12:30
GINNASTICA POSTURALE
15:15 - 16:00
GRAVITY® GROUP
18:00 - 19:00
GRAVITY® GROUP
19:00 - 20:00
POLE DANCE
19:45 - 20:45
GRAVITY® PILATES
20:00 - 21:00
POLE DANCE
20:45 - 21:45
VOVINAM VIET VO DAO
21:00 - 22:30
POLE DANCE
21:45 - 22:45

Mercoledì

GINNASTICA POSTURALE
10:15 - 11:00
BODY FLYING
10:15 - 11:00
GINNASTICA POSTURALE
11:15 - 12:00
PILATES BARRE
11:15 - 12:00
GRAVITY® PILATES
13:00 - 14:00
GRAVITY® PILATES
14:00 - 15:00
PILATES
14:30 - 15:15
GRAVITY® PILATES
15:00 - 16:00
GRAVITY® PILATES
18:00 - 19:00
GRAVITY® PILATES
19:00 - 20:00
DANCE FITNESS
20:00 - 20:45
GRAVITY® PILATES
20:00 - 21:00

Giovedì

PANCAFIT
10:30 - 11:15
GINNASTICA DOLCE
14:30 - 15:30
GRAVITY® GROUP
18:00 - 19:00
GRAVITY® PILATES
19:00 - 20:00
GRAVITY® GROUP
20:00 - 21:00
VOVINAM VIET VO DAO
21:00 - 22:30

Venerdì

PILATES
08:45 - 09:30
PILATES
09:45 - 10:30
GRAVITY® PILATES
10:30 - 11:30
PILATES
10:45 - 11:30
GRAVITY® PILATES
11:30 - 12:30
GRAVITY® PILATES
12:30 - 13:30
GINNASTICA POSTURALE
14:15 - 15:00
GRAVITY® PILATES
18:00 - 19:00
BODY FLYING
19:00 - 19:45
GRAVITY® GROUP
19:00 - 20:00
KANGOO JUMPS
20:00 - 21:00

Sabato

GRAVITY® PILATES
09:30 - 10:30
GRAVITY® PILATES
10:30 - 11:30

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ARTI MARZIALI

VOVINAM VIET VO DAO

Event Hours(2)

Martedì

21:00 - 22:30

Giovedì

21:00 - 22:30

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Lunedì

Martedì

Mercoledì

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Sabato