TOTAL BODY

Un allenamento completo in acqua che coinvolge tutto il corpo, combinando esercizi di tonificazione, resistenza e coordinazione. Le lezioni possono prevedere l’utilizzo di diversi attrezzi acquatici, come step, hydrobike e trampolini, per rendere ogni sessione varia, dinamica e stimolante. Grazie ai benefici dell’acqua, l’attività è adatta a tutti i livelli di preparazione e consente di allenarsi in modo efficace riducendo l’impatto sulle articolazioni. Ogni lezione è diversa, per un’esperienza sempre coinvolgente e mai monotona.

Event Hours(4)

lunedì corsia 1 e 2

21:00 – 21:45

Lunedì
Annalisa
lunedì corsia 3 e 4

21:00 – 21:45

Lunedì
Annalisa
martedì corsia 1 e 2

20:45 – 21:30

Martedì
Annalisa
venerdì corsia 1 e 2

20:00 – 20:45

Venerdì
Monica

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	lunedì corsia 1 e 2	lunedì corsia 3 e 4	martedì corsia 1 e 2	martedì corsia 3 e 4	mercoledì corsia 1 e 2	mercoledì corsia 3 e 4	giovedì corsia 1 e 2	giovedì corsia 3 e 4	venerdì corsia 1 e 2	venerdì corsia 3 e 4	sabato corsia 1 e 2	sabato corsia 3 e 4
09:00	CORSO NUOTO ADULTI lunedì 09:00 09:45 Laura						ACQUA POSTURAL Giovedì 09:00 09:45 Martina				NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 09:00 09:30 Monica
09:15											NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 09:00 09:30 Monica
09:30											NUOTO 6-10 ANNI sabato 09:30 10:15 Greta	NUOTO 6-10 ANNI sabato 09:30 10:15 Monica
09:45	ACQUA GYM lunedì 09:45 10:30 Laura							ACQUA GYM giovedì 09:45 10:30 Laura
10:00
10:15											NUOTO 6-10 ANNI Sabato 10:15 11:00 Greta	NUOTO 6-10 ANNI Sabato 10:15 11:00 Monica
10:30		NUOTO LIBERO Lunedì 10:30 12:30						NUOTO LIBERO Giovedì 10:30 12:30
10:45
11:00											NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 11:00 11:30 Monica
11:15											NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 11:00 11:30 Monica
11:30											NUOTO 4-5 ANNI Sabato 11:30 12:00 Monica	NUOTO 4-5 ANNI sabato 11:30 12:00 Greta
11:45											NUOTO 4-5 ANNI Sabato 11:30 12:00 Monica	NUOTO 4-5 ANNI sabato 11:30 12:00 Greta
12:00												NUOTO 4-5 ANNI sabato 12:00 12:30 Greta
12:15												NUOTO 4-5 ANNI sabato 12:00 12:30 Greta
12:30
12:45	ACQUA GYM lunedì 12:45 13:30 Laura		ACQUA FITNESS Martedì 12:45 13:30 Marco	ACQUA FITNESS Martedì 12:45 13:30 Marco	ACQUA POSTURAL Mercoledì 12:45 13:30 Martina		ACQUA POSTURAL Giovedì 12:45 13:30 Martina	HYDROBIKE giovedì 12:45 13:30 Marco	ACQUA POSTURAL Venerdì 12:45 13:30 Laura	ACQUA POSTURAL Venerdì 12:45 13:30 Laura
13:00
13:15
13:30
13:45					GINNASTICA IN ACQUA PER GESTANTI Mercoledì 13:45 14:30 Laura CORSO NUOTO ADULTI Mercoledì 14:15 15:00 Laura
14:00			ACQUA GYM martedì 14:00 14:45 Laura				ACQUA GYM giovedì 14:00 14:45 Monica		ACQUA POSTURAL Venerdì 14:00 14:45 Laura		NUOTO LIBERO Sabato 14:00 18:00
14:15	CORSO NUOTO ADULTI lunedì 14:15 15:00 Laura
14:30												NUOTO 6-10 ANNI sabato 14:30 15:15 Monica
14:45			ACQUA GYM martedì 14:45 15:30 Laura				ACQUA GYM giovedì 14:45 15:30 Monica		CORSO NUOTO ADULTI venerdì 14:45 15:30 Laura
15:00	ACQUA GYM lunedì 15:00 15:45 Laura				CORSO NUOTO ADULTI Mercoledì 15:00 15:45 Laura
15:15												NUOTO 4-5 ANNI sabato 15:15 15:45 Monica
15:30							ACQUA GYM giovedì 15:30 16:15 Laura					NUOTO 4-5 ANNI sabato 15:15 15:45 Monica
15:45												NUOTO 4-5 ANNI sabato 15:45 16:15 Monica
16:00					NUOTO 0-3 ANNI acquaticità mercoledì 16:00 16:30 Laura				NUOTO 0-3 ANNI acquaticità Venerdì 16:00 16:30 Laura	NUOTO 0-3 ANNI acquaticità Venerdì 16:00 16:30 Laura		NUOTO 4-5 ANNI sabato 15:45 16:15 Monica
16:15					NUOTO 0-3 ANNI acquaticità mercoledì 16:00 16:30 Laura				NUOTO 0-3 ANNI acquaticità Venerdì 16:00 16:30 Laura	NUOTO 0-3 ANNI acquaticità Venerdì 16:00 16:30 Laura		NUOTO 4-5 ANNI sabato 16:15 16:45 Monica
16:30	NUOTO 4-5 ANNI lunedì 16:30 17:00 Laura		NUOTO 4-5 ANNI martedì 16:30 17:00 Laura		NUOTO 4-5 ANNI mercoledì 16:30 18:00 Laura / Martina		NUOTO 4-5 ANNI giovedì 16:30 17:00 Riccardo		NUOTO 4-5 ANNI venerdì 16:30 17:00 Laura	NUOTO 4-5 ANNI Venerdì 16:30 17:00 Laura		NUOTO 4-5 ANNI sabato 16:15 16:45 Monica
16:45	NUOTO 4-5 ANNI lunedì 16:30 17:00 Laura		NUOTO 4-5 ANNI martedì 16:30 17:00 Laura				NUOTO 4-5 ANNI giovedì 16:30 17:00 Riccardo		NUOTO 4-5 ANNI venerdì 16:30 17:00 Laura	NUOTO 4-5 ANNI Venerdì 16:30 17:00 Laura		NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 16:45 17:15 Monica
17:00			NUOTO 6-10 ANNI martedì 17:00 17:45 Laura	NUOTO 6-10 ANNI martedì 17:00 17:45 Marco			NUOTO 6-10 ANNI giovedì 17:00 17:45 Martina	NUOTO 6-10 ANNI giovedì 17:00 17:45 Riccardo	NUOTO 6-10 ANNI venerdì 17:00 17:45 Laura	NUOTO 6-10 ANNI venerdì 17:00 17:45 Marco		NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 16:45 17:15 Monica
17:15	NUOTO 6-10 ANNI lunedì 17:15 18:00 Martina	NUOTO 6-10 ANNI lunedì 17:15 18:00 Laura										NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 17:15 17:45 Monica
17:30												NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 17:15 17:45 Monica
17:45			NUOTO 6-10 ANNI martedì 17:45 18:30 Laura	NUOTO 6-10 ANNI Martedì 17:45 18:30 Marco			NUOTO 6-10 ANNI giovedì 17:45 18:30 Martina	NUOTO 6-10 ANNI Giovedì 17:45 18:30 Riccardo	NUOTO 6-10 ANNI Venerdì 17:45 18:30 Laura	NUOTO 6-10 ANNI Venerdì 17:45 18:30 Marco		NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 17:45 18:15 Monica
18:00	NUOTO 6-10 ANNI lunedì 18:00 18:45 Martina	NUOTO 6-10 ANNI lunedì 18:00 18:45 Laura			NUOTO 6-10 ANNI mercoledì 18:00 18:45 Martina							NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 17:45 18:15 Monica
18:15
18:30			ACQUA POSTURAL Martedì 18:30 19:15 Laura
18:45
19:00					HYDROBIKE mercoledì 19:00 19:45 Martina B.	NUOTO LIBERO mercoledì 19:00 21:00
19:15				CORSO NUOTO ADULTI martedì 19:15 21:30 Matteo			ACQUA GYM giovedì 19:15 20:00 Annalisa	ACQUA GYM giovedì 19:15 20:00 Annalisa	HYDROBIKE Venerdì 19:15 20:00 Monica	CORSO NUOTO ADULTI venerdì 19:15 21:30 Greta
19:30	50/50 GYMBIKE Lunedì 19:30 20:15 Annalisa	50/50 GYMBIKE Lunedì 19:30 20:15 Annalisa
19:45					HYDROBIKE Mercoledì 19:45 20:30 Martina B.
20:00			HYDROBIKE Martedì 20:00 20:45 Annalisa				50/50 GYMBIKE Giovedì 20:00 20:45 Annalisa	50/50 GYMBIKE Giovedì 20:00 20:45 Annalisa	TOTAL BODY Venerdì 20:00 20:45 Monica
20:15	ACQUA FITNESS Lunedì 20:15 21:00 Annalisa	ACQUA FITNESS Lunedì 20:15 21:00 Annalisa
20:30					ACQUA GAG Mercoledì 20:30 21:15 Martina B.
20:45			TOTAL BODY Martedì 20:45 21:30 Annalisa				ACQUA GYM giovedì 20:45 21:30 Annalisa	ACQUA GYM giovedì 20:45 21:30 Annalisa
21:00	TOTAL BODY Lunedì 21:00 21:45 Annalisa	TOTAL BODY Lunedì 21:00 21:45 Annalisa
21:15
21:30

lunedì corsia 1 e 2

CORSO NUOTO ADULTI

09:00 – 09:45
ACQUA GYM

09:45 – 10:30
ACQUA GYM

12:45 – 13:30
CORSO NUOTO ADULTI

14:15 – 15:00
ACQUA GYM

15:00 – 15:45
NUOTO 4-5 ANNI

16:30 – 17:00
NUOTO 6-10 ANNI

17:15 – 18:00
NUOTO 6-10 ANNI

18:00 – 18:45
50/50 GYMBIKE

19:30 – 20:15
ACQUA FITNESS

20:15 – 21:00
TOTAL BODY

21:00 – 21:45

lunedì corsia 3 e 4

NUOTO LIBERO

10:30 – 12:30
NUOTO 6-10 ANNI

17:15 – 18:00
NUOTO 6-10 ANNI

18:00 – 18:45
50/50 GYMBIKE

19:30 – 20:15
ACQUA FITNESS

20:15 – 21:00
TOTAL BODY

21:00 – 21:45

martedì corsia 1 e 2

ACQUA FITNESS

12:45 – 13:30
ACQUA GYM

14:00 – 14:45
ACQUA GYM

14:45 – 15:30
NUOTO 4-5 ANNI

16:30 – 17:00
NUOTO 6-10 ANNI

17:00 – 17:45
NUOTO 6-10 ANNI

17:45 – 18:30
ACQUA POSTURAL

18:30 – 19:15
HYDROBIKE

20:00 – 20:45
TOTAL BODY

20:45 – 21:30

martedì corsia 3 e 4

ACQUA FITNESS

12:45 – 13:30
NUOTO 6-10 ANNI

17:00 – 17:45
NUOTO 6-10 ANNI

17:45 – 18:30
CORSO NUOTO ADULTI

19:15 – 21:30

mercoledì corsia 1 e 2

ACQUA POSTURAL

12:45 – 13:30
GINNASTICA IN ACQUA PER GESTANTI

13:45 – 14:30
CORSO NUOTO ADULTI

14:15 – 15:00
CORSO NUOTO ADULTI

15:00 – 15:45
NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

16:00 – 16:30
NUOTO 4-5 ANNI

16:30 – 18:00
NUOTO 6-10 ANNI

18:00 – 18:45
HYDROBIKE

19:00 – 19:45
HYDROBIKE

19:45 – 20:30
ACQUA GAG

20:30 – 21:15

mercoledì corsia 3 e 4

NUOTO LIBERO

19:00 – 21:00

giovedì corsia 1 e 2

ACQUA POSTURAL

09:00 – 09:45
ACQUA POSTURAL

12:45 – 13:30
ACQUA GYM

14:00 – 14:45
ACQUA GYM

14:45 – 15:30
ACQUA GYM

15:30 – 16:15
NUOTO 4-5 ANNI

16:30 – 17:00
NUOTO 6-10 ANNI

17:00 – 17:45
NUOTO 6-10 ANNI

17:45 – 18:30
ACQUA GYM

19:15 – 20:00
50/50 GYMBIKE

20:00 – 20:45
ACQUA GYM

20:45 – 21:30

giovedì corsia 3 e 4

ACQUA GYM

09:45 – 10:30
NUOTO LIBERO

10:30 – 12:30
HYDROBIKE

12:45 – 13:30
NUOTO 6-10 ANNI

17:00 – 17:45
NUOTO 6-10 ANNI

17:45 – 18:30
ACQUA GYM

19:15 – 20:00
50/50 GYMBIKE

20:00 – 20:45
ACQUA GYM

20:45 – 21:30

venerdì corsia 1 e 2

ACQUA POSTURAL

12:45 – 13:30
ACQUA POSTURAL

14:00 – 14:45
CORSO NUOTO ADULTI

14:45 – 15:30
NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

16:00 – 16:30
NUOTO 4-5 ANNI

16:30 – 17:00
NUOTO 6-10 ANNI

17:00 – 17:45
NUOTO 6-10 ANNI

17:45 – 18:30
HYDROBIKE

19:15 – 20:00
TOTAL BODY

20:00 – 20:45

venerdì corsia 3 e 4

ACQUA POSTURAL

12:45 – 13:30
NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

16:00 – 16:30
NUOTO 4-5 ANNI

16:30 – 17:00
NUOTO 6-10 ANNI

17:00 – 17:45
NUOTO 6-10 ANNI

17:45 – 18:30
CORSO NUOTO ADULTI

19:15 – 21:30

sabato corsia 1 e 2

NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

09:00 – 09:30
NUOTO 6-10 ANNI

09:30 – 10:15
NUOTO 6-10 ANNI

10:15 – 11:00
NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

11:00 – 11:30
NUOTO 4-5 ANNI

11:30 – 12:00
NUOTO LIBERO

14:00 – 18:00

sabato corsia 3 e 4

NUOTO 6-10 ANNI

09:30 – 10:15
NUOTO 6-10 ANNI

10:15 – 11:00
NUOTO 4-5 ANNI

11:30 – 12:00
NUOTO 4-5 ANNI

12:00 – 12:30
NUOTO 6-10 ANNI

14:30 – 15:15
NUOTO 4-5 ANNI

15:15 – 15:45
NUOTO 4-5 ANNI

15:45 – 16:15
NUOTO 4-5 ANNI

16:15 – 16:45
NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

16:45 – 17:15
NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

17:15 – 17:45
NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

17:45 – 18:15

	lunedì corsia 3 e 4	mercoledì corsia 3 e 4	giovedì corsia 3 e 4	sabato corsia 1 e 2
10:30	NUOTO LIBERO Lunedì 10:30 12:30		NUOTO LIBERO Giovedì 10:30 12:30
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00				NUOTO LIBERO Sabato 14:00 18:00
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15
15:30
15:45
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00		NUOTO LIBERO mercoledì 19:00 21:00
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30
20:45

lunedì corsia 3 e 4

NUOTO LIBERO

10:30 – 12:30

mercoledì corsia 3 e 4

NUOTO LIBERO

19:00 – 21:00

giovedì corsia 3 e 4

NUOTO LIBERO

10:30 – 12:30

sabato corsia 1 e 2

NUOTO LIBERO

14:00 – 18:00

	lunedì corsia 1 e 2	martedì corsia 3 e 4	mercoledì corsia 1 e 2	venerdì corsia 1 e 2	venerdì corsia 3 e 4
09:00	CORSO NUOTO ADULTI lunedì 09:00 09:45 Laura
09:15
09:30
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15	CORSO NUOTO ADULTI lunedì 14:15 15:00 Laura		CORSO NUOTO ADULTI Mercoledì 14:15 15:00 Laura
14:30
14:45				CORSO NUOTO ADULTI venerdì 14:45 15:30 Laura
15:00			CORSO NUOTO ADULTI Mercoledì 15:00 15:45 Laura
15:15
15:30
15:45
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15		CORSO NUOTO ADULTI martedì 19:15 21:30 Matteo			CORSO NUOTO ADULTI venerdì 19:15 21:30 Greta
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30
20:45
21:00
21:15

	lunedì corsia 1 e 2	martedì corsia 1 e 2	giovedì corsia 1 e 2	giovedì corsia 3 e 4
09:45	ACQUA GYM lunedì 09:45 10:30 Laura			ACQUA GYM giovedì 09:45 10:30 Laura
10:00
10:15
10:30
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45	ACQUA GYM lunedì 12:45 13:30 Laura
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00		ACQUA GYM martedì 14:00 14:45 Laura	ACQUA GYM giovedì 14:00 14:45 Monica
14:15
14:30
14:45		ACQUA GYM martedì 14:45 15:30 Laura	ACQUA GYM giovedì 14:45 15:30 Monica
15:00	ACQUA GYM lunedì 15:00 15:45 Laura
15:15
15:30			ACQUA GYM giovedì 15:30 16:15 Laura
15:45
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15			ACQUA GYM giovedì 19:15 20:00 Annalisa	ACQUA GYM giovedì 19:15 20:00 Annalisa
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30
20:45			ACQUA GYM giovedì 20:45 21:30 Annalisa	ACQUA GYM giovedì 20:45 21:30 Annalisa
21:00
21:15

lunedì corsia 1 e 2

ACQUA GYM

09:45 – 10:30
ACQUA GYM

12:45 – 13:30
ACQUA GYM

15:00 – 15:45

martedì corsia 1 e 2

ACQUA GYM

14:00 – 14:45
ACQUA GYM

14:45 – 15:30

giovedì corsia 1 e 2

ACQUA GYM

14:00 – 14:45
ACQUA GYM

14:45 – 15:30
ACQUA GYM

15:30 – 16:15
ACQUA GYM

19:15 – 20:00
ACQUA GYM

20:45 – 21:30

giovedì corsia 3 e 4

ACQUA GYM

09:45 – 10:30
ACQUA GYM

19:15 – 20:00
ACQUA GYM

20:45 – 21:30

No events ore disponibili!

	lunedì corsia 1 e 2	lunedì corsia 3 e 4	martedì corsia 1 e 2	martedì corsia 3 e 4	mercoledì corsia 1 e 2	mercoledì corsia 3 e 4	giovedì corsia 1 e 2	giovedì corsia 3 e 4	venerdì corsia 1 e 2	venerdì corsia 3 e 4	sabato corsia 1 e 2	sabato corsia 3 e 4	Domenica
13:45					GINNASTICA IN ACQUA PER GESTANTI Mercoledì 13:45 14:30 Laura
14:00
14:15

mercoledì corsia 1 e 2

GINNASTICA IN ACQUA PER GESTANTI

13:45 – 14:30

	lunedì corsia 1 e 2	lunedì corsia 3 e 4	martedì corsia 1 e 2	martedì corsia 3 e 4
12:45			ACQUA FITNESS Martedì 12:45 13:30 Marco	ACQUA FITNESS Martedì 12:45 13:30 Marco
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
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15:15
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15:45
16:00
16:15
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17:15
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17:45
18:00
18:15
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19:00
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15	ACQUA FITNESS Lunedì 20:15 21:00 Annalisa	ACQUA FITNESS Lunedì 20:15 21:00 Annalisa
20:30
20:45

lunedì corsia 1 e 2

ACQUA FITNESS

20:15 – 21:00

lunedì corsia 3 e 4

ACQUA FITNESS

20:15 – 21:00

martedì corsia 1 e 2

ACQUA FITNESS

12:45 – 13:30

martedì corsia 3 e 4

ACQUA FITNESS

12:45 – 13:30

	martedì corsia 1 e 2	mercoledì corsia 1 e 2	giovedì corsia 3 e 4	venerdì corsia 1 e 2
12:45			HYDROBIKE giovedì 12:45 13:30 Marco
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
14:30
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15:15
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17:00
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17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00		HYDROBIKE mercoledì 19:00 19:45 Martina B.
19:15				HYDROBIKE Venerdì 19:15 20:00 Monica
19:30
19:45		HYDROBIKE Mercoledì 19:45 20:30 Martina B.
20:00	HYDROBIKE Martedì 20:00 20:45 Annalisa
20:15
20:30

martedì corsia 1 e 2

HYDROBIKE

20:00 – 20:45

mercoledì corsia 1 e 2

HYDROBIKE

19:00 – 19:45
HYDROBIKE

19:45 – 20:30

giovedì corsia 3 e 4

HYDROBIKE

12:45 – 13:30

venerdì corsia 1 e 2

HYDROBIKE

19:15 – 20:00

	lunedì corsia 1 e 2	lunedì corsia 3 e 4	martedì corsia 1 e 2	martedì corsia 3 e 4	mercoledì corsia 1 e 2	mercoledì corsia 3 e 4	giovedì corsia 1 e 2	giovedì corsia 3 e 4	venerdì corsia 1 e 2	venerdì corsia 3 e 4	sabato corsia 1 e 2	sabato corsia 3 e 4	Domenica
20:30					ACQUA GAG Mercoledì 20:30 21:15 Martina B.
20:45
21:00

mercoledì corsia 1 e 2

ACQUA GAG

20:30 – 21:15

	martedì corsia 1 e 2	mercoledì corsia 1 e 2	giovedì corsia 1 e 2	venerdì corsia 1 e 2	venerdì corsia 3 e 4
09:00			ACQUA POSTURAL Giovedì 09:00 09:45 Martina
09:15
09:30
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45		ACQUA POSTURAL Mercoledì 12:45 13:30 Martina	ACQUA POSTURAL Giovedì 12:45 13:30 Martina	ACQUA POSTURAL Venerdì 12:45 13:30 Laura	ACQUA POSTURAL Venerdì 12:45 13:30 Laura
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00				ACQUA POSTURAL Venerdì 14:00 14:45 Laura
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15
15:30
15:45
16:00
16:15
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16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30	ACQUA POSTURAL Martedì 18:30 19:15 Laura
18:45
19:00

martedì corsia 1 e 2

ACQUA POSTURAL

18:30 – 19:15

mercoledì corsia 1 e 2

ACQUA POSTURAL

12:45 – 13:30

giovedì corsia 1 e 2

ACQUA POSTURAL

09:00 – 09:45
ACQUA POSTURAL

12:45 – 13:30

venerdì corsia 1 e 2

ACQUA POSTURAL

12:45 – 13:30
ACQUA POSTURAL

14:00 – 14:45

venerdì corsia 3 e 4

ACQUA POSTURAL

12:45 – 13:30

	lunedì corsia 1 e 2	lunedì corsia 3 e 4	martedì corsia 1 e 2	venerdì corsia 1 e 2
20:00				TOTAL BODY Venerdì 20:00 20:45 Monica
20:15
20:30
20:45			TOTAL BODY Martedì 20:45 21:30 Annalisa
21:00	TOTAL BODY Lunedì 21:00 21:45 Annalisa	TOTAL BODY Lunedì 21:00 21:45 Annalisa
21:15
21:30

lunedì corsia 1 e 2

TOTAL BODY

21:00 – 21:45

lunedì corsia 3 e 4

TOTAL BODY

21:00 – 21:45

martedì corsia 1 e 2

TOTAL BODY

20:45 – 21:30

venerdì corsia 1 e 2

TOTAL BODY

20:00 – 20:45

	mercoledì corsia 1 e 2	venerdì corsia 1 e 2	venerdì corsia 3 e 4	sabato corsia 1 e 2	sabato corsia 3 e 4
09:00				NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 09:00 09:30 Monica
09:15				NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 09:00 09:30 Monica
09:30
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
11:00				NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 11:00 11:30 Monica
11:15				NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 11:00 11:30 Monica
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15
15:30
15:45
16:00	NUOTO 0-3 ANNI acquaticità mercoledì 16:00 16:30 Laura	NUOTO 0-3 ANNI acquaticità Venerdì 16:00 16:30 Laura	NUOTO 0-3 ANNI acquaticità Venerdì 16:00 16:30 Laura
16:15	NUOTO 0-3 ANNI acquaticità mercoledì 16:00 16:30 Laura	NUOTO 0-3 ANNI acquaticità Venerdì 16:00 16:30 Laura	NUOTO 0-3 ANNI acquaticità Venerdì 16:00 16:30 Laura
16:30
16:45					NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 16:45 17:15 Monica
17:00					NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 16:45 17:15 Monica
17:15					NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 17:15 17:45 Monica
17:30					NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 17:15 17:45 Monica
17:45					NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 17:45 18:15 Monica
18:00					NUOTO 0-3 ANNI acquaticità sabato 17:45 18:15 Monica

mercoledì corsia 1 e 2

NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

16:00 – 16:30

venerdì corsia 1 e 2

NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

16:00 – 16:30

venerdì corsia 3 e 4

NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

16:00 – 16:30

sabato corsia 1 e 2

NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

09:00 – 09:30
NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

11:00 – 11:30

sabato corsia 3 e 4

NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

16:45 – 17:15
NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

17:15 – 17:45
NUOTO 0-3 ANNI acquaticità

17:45 – 18:15

	lunedì corsia 1 e 2	martedì corsia 1 e 2	mercoledì corsia 1 e 2	giovedì corsia 1 e 2	venerdì corsia 1 e 2	venerdì corsia 3 e 4	sabato corsia 1 e 2	sabato corsia 3 e 4
11:30							NUOTO 4-5 ANNI Sabato 11:30 12:00 Monica	NUOTO 4-5 ANNI sabato 11:30 12:00 Greta
11:45							NUOTO 4-5 ANNI Sabato 11:30 12:00 Monica	NUOTO 4-5 ANNI sabato 11:30 12:00 Greta
12:00								NUOTO 4-5 ANNI sabato 12:00 12:30 Greta
12:15								NUOTO 4-5 ANNI sabato 12:00 12:30 Greta
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15								NUOTO 4-5 ANNI sabato 15:15 15:45 Monica
15:30								NUOTO 4-5 ANNI sabato 15:15 15:45 Monica
15:45								NUOTO 4-5 ANNI sabato 15:45 16:15 Monica
16:00								NUOTO 4-5 ANNI sabato 15:45 16:15 Monica
16:15								NUOTO 4-5 ANNI sabato 16:15 16:45 Monica
16:30	NUOTO 4-5 ANNI lunedì 16:30 17:00 Laura	NUOTO 4-5 ANNI martedì 16:30 17:00 Laura	NUOTO 4-5 ANNI mercoledì 16:30 18:00 Laura / Martina	NUOTO 4-5 ANNI giovedì 16:30 17:00 Riccardo	NUOTO 4-5 ANNI venerdì 16:30 17:00 Laura	NUOTO 4-5 ANNI Venerdì 16:30 17:00 Laura		NUOTO 4-5 ANNI sabato 16:15 16:45 Monica
16:45	NUOTO 4-5 ANNI lunedì 16:30 17:00 Laura	NUOTO 4-5 ANNI martedì 16:30 17:00 Laura		NUOTO 4-5 ANNI giovedì 16:30 17:00 Riccardo	NUOTO 4-5 ANNI venerdì 16:30 17:00 Laura	NUOTO 4-5 ANNI Venerdì 16:30 17:00 Laura
17:00
17:15
17:30
17:45

lunedì corsia 1 e 2

NUOTO 4-5 ANNI

16:30 – 17:00

martedì corsia 1 e 2

NUOTO 4-5 ANNI

16:30 – 17:00

mercoledì corsia 1 e 2

NUOTO 4-5 ANNI

16:30 – 18:00

giovedì corsia 1 e 2

NUOTO 4-5 ANNI

16:30 – 17:00

venerdì corsia 1 e 2

NUOTO 4-5 ANNI

16:30 – 17:00

venerdì corsia 3 e 4

NUOTO 4-5 ANNI

16:30 – 17:00

sabato corsia 1 e 2

NUOTO 4-5 ANNI

11:30 – 12:00

sabato corsia 3 e 4

NUOTO 4-5 ANNI

11:30 – 12:00
NUOTO 4-5 ANNI

12:00 – 12:30
NUOTO 4-5 ANNI

15:15 – 15:45
NUOTO 4-5 ANNI

15:45 – 16:15
NUOTO 4-5 ANNI

16:15 – 16:45

	lunedì corsia 1 e 2	lunedì corsia 3 e 4	martedì corsia 1 e 2	martedì corsia 3 e 4	mercoledì corsia 1 e 2	giovedì corsia 1 e 2	giovedì corsia 3 e 4	venerdì corsia 1 e 2	venerdì corsia 3 e 4	sabato corsia 1 e 2	sabato corsia 3 e 4
09:30										NUOTO 6-10 ANNI sabato 09:30 10:15 Greta	NUOTO 6-10 ANNI sabato 09:30 10:15 Monica
09:45
10:00
10:15										NUOTO 6-10 ANNI Sabato 10:15 11:00 Greta	NUOTO 6-10 ANNI Sabato 10:15 11:00 Monica
10:30
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
14:30											NUOTO 6-10 ANNI sabato 14:30 15:15 Monica
14:45
15:00
15:15
15:30
15:45
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00			NUOTO 6-10 ANNI martedì 17:00 17:45 Laura	NUOTO 6-10 ANNI martedì 17:00 17:45 Marco		NUOTO 6-10 ANNI giovedì 17:00 17:45 Martina	NUOTO 6-10 ANNI giovedì 17:00 17:45 Riccardo	NUOTO 6-10 ANNI venerdì 17:00 17:45 Laura	NUOTO 6-10 ANNI venerdì 17:00 17:45 Marco
17:15	NUOTO 6-10 ANNI lunedì 17:15 18:00 Martina	NUOTO 6-10 ANNI lunedì 17:15 18:00 Laura
17:30
17:45			NUOTO 6-10 ANNI martedì 17:45 18:30 Laura	NUOTO 6-10 ANNI Martedì 17:45 18:30 Marco		NUOTO 6-10 ANNI giovedì 17:45 18:30 Martina	NUOTO 6-10 ANNI Giovedì 17:45 18:30 Riccardo	NUOTO 6-10 ANNI Venerdì 17:45 18:30 Laura	NUOTO 6-10 ANNI Venerdì 17:45 18:30 Marco
18:00	NUOTO 6-10 ANNI lunedì 18:00 18:45 Martina	NUOTO 6-10 ANNI lunedì 18:00 18:45 Laura			NUOTO 6-10 ANNI mercoledì 18:00 18:45 Martina
18:15
18:30

lunedì corsia 1 e 2

NUOTO 6-10 ANNI

17:15 – 18:00
NUOTO 6-10 ANNI

18:00 – 18:45

lunedì corsia 3 e 4

NUOTO 6-10 ANNI

17:15 – 18:00
NUOTO 6-10 ANNI

18:00 – 18:45

martedì corsia 1 e 2

NUOTO 6-10 ANNI

17:00 – 17:45
NUOTO 6-10 ANNI

17:45 – 18:30

martedì corsia 3 e 4

NUOTO 6-10 ANNI

17:00 – 17:45
NUOTO 6-10 ANNI

17:45 – 18:30

mercoledì corsia 1 e 2

NUOTO 6-10 ANNI

18:00 – 18:45

giovedì corsia 1 e 2

NUOTO 6-10 ANNI

17:00 – 17:45
NUOTO 6-10 ANNI

17:45 – 18:30

giovedì corsia 3 e 4

NUOTO 6-10 ANNI

17:00 – 17:45
NUOTO 6-10 ANNI

17:45 – 18:30

venerdì corsia 1 e 2

NUOTO 6-10 ANNI

17:00 – 17:45
NUOTO 6-10 ANNI

17:45 – 18:30

venerdì corsia 3 e 4

NUOTO 6-10 ANNI

17:00 – 17:45
NUOTO 6-10 ANNI

17:45 – 18:30

sabato corsia 1 e 2

NUOTO 6-10 ANNI

09:30 – 10:15
NUOTO 6-10 ANNI

10:15 – 11:00

sabato corsia 3 e 4

NUOTO 6-10 ANNI

09:30 – 10:15
NUOTO 6-10 ANNI

10:15 – 11:00
NUOTO 6-10 ANNI

14:30 – 15:15

	lunedì corsia 1 e 2	lunedì corsia 3 e 4	giovedì corsia 1 e 2	giovedì corsia 3 e 4
19:30	50/50 GYMBIKE Lunedì 19:30 20:15 Annalisa	50/50 GYMBIKE Lunedì 19:30 20:15 Annalisa
19:45
20:00			50/50 GYMBIKE Giovedì 20:00 20:45 Annalisa	50/50 GYMBIKE Giovedì 20:00 20:45 Annalisa
20:15
20:30

lunedì corsia 1 e 2

50/50 GYMBIKE

19:30 – 20:15

lunedì corsia 3 e 4

50/50 GYMBIKE

19:30 – 20:15

giovedì corsia 1 e 2

50/50 GYMBIKE

20:00 – 20:45

giovedì corsia 3 e 4

50/50 GYMBIKE

20:00 – 20:45

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TOTAL BODY

TOTAL BODY

Event Hours(4)

lunedì corsia 1 e 2

21:00 – 21:45

lunedì corsia 3 e 4

21:00 – 21:45

martedì corsia 1 e 2

20:45 – 21:30

venerdì corsia 1 e 2

20:00 – 20:45

lunedì corsia 1 e 2

lunedì corsia 3 e 4

martedì corsia 1 e 2

martedì corsia 3 e 4

mercoledì corsia 1 e 2

mercoledì corsia 3 e 4

giovedì corsia 1 e 2

giovedì corsia 3 e 4

venerdì corsia 1 e 2

venerdì corsia 3 e 4

sabato corsia 1 e 2

sabato corsia 3 e 4

lunedì corsia 3 e 4

mercoledì corsia 3 e 4

giovedì corsia 3 e 4

sabato corsia 1 e 2

lunedì corsia 1 e 2

martedì corsia 3 e 4

mercoledì corsia 1 e 2

venerdì corsia 1 e 2

venerdì corsia 3 e 4

lunedì corsia 1 e 2

martedì corsia 1 e 2

giovedì corsia 1 e 2

giovedì corsia 3 e 4

mercoledì corsia 1 e 2

lunedì corsia 1 e 2

lunedì corsia 3 e 4

martedì corsia 1 e 2

martedì corsia 3 e 4

martedì corsia 1 e 2

mercoledì corsia 1 e 2

giovedì corsia 3 e 4

venerdì corsia 1 e 2

mercoledì corsia 1 e 2

martedì corsia 1 e 2

mercoledì corsia 1 e 2

giovedì corsia 1 e 2

venerdì corsia 1 e 2

venerdì corsia 3 e 4

lunedì corsia 1 e 2

lunedì corsia 3 e 4

martedì corsia 1 e 2

venerdì corsia 1 e 2

mercoledì corsia 1 e 2

venerdì corsia 1 e 2

venerdì corsia 3 e 4

sabato corsia 1 e 2

sabato corsia 3 e 4

lunedì corsia 1 e 2

martedì corsia 1 e 2

mercoledì corsia 1 e 2

giovedì corsia 1 e 2

venerdì corsia 1 e 2

venerdì corsia 3 e 4

sabato corsia 1 e 2

sabato corsia 3 e 4

lunedì corsia 1 e 2

lunedì corsia 3 e 4

martedì corsia 1 e 2

martedì corsia 3 e 4

mercoledì corsia 1 e 2

giovedì corsia 1 e 2

giovedì corsia 3 e 4

venerdì corsia 1 e 2

venerdì corsia 3 e 4

sabato corsia 1 e 2

sabato corsia 3 e 4

lunedì corsia 1 e 2