
POWER JUMP
Power Jump è un nuovo workout che utilizza il trampolino elastico.
Creato come alternativa valida ad attività molto intense e stressanti a livello psico-fisico come Military Style Boot Camp o Cross Fit, proteggendo la salute delle articolazioni e dei muscoli grazie al trampolino, ma garantendo comunque ottimi risultati.
L’unione del training funzionale di Power Jump con il processo di triple force conditioning grazie all’ipergravità creata dal trampolino dà risultati incredibili in pochissimo tempo in più, con l’aiuto di pesi, elastici, e altri ausili, si creano miglioramenti visibili su diversi fronti non solo fisici ma anche sull’umore e sull’aspetto estetico.
Oltre a tutti i vantaggi generali del Super Jump: potenziare le caviglie e le ginocchia per dare maggiore stabilità alle articolazioni, migliorare la capacità aerobica e la resistenza cardiovascolare.
Event Hours(1)
Venerdì
19:45 pm – 20:30 pm
Palestra Principale
Veronica
Potrebbero interessarti anche questi corsi