GINNASTICA IN GRAVIDANZA
La gravidanza è un periodo unico e critico per le donne che, di conseguenza, possono essere più ricettive agli interventi di modifica e miglioramento dello stile di vita. Un esercizio fisico armonico durante la gravidanza stimola lacircolazione, mantiene le articolazioni flessibili, garantisce un buon tono muscolare e induce un senso di benessere.
